蛋白粉有什么作用?怀孕补充营养很重要!

很多人都听说过,在怀孕期间,可以适当喝一些蛋白粉,这是为什么呢?现在就让我们一起来了解一下,在怀孕期间,蛋白粉有什么作用。

蛋白粉是一种含有丰富蛋白质的膳食营养补充剂。

蛋白质是构成生命的物质基础,充足的蛋白质是满足胎儿发育以及孕妇健康所必不可少的物质,在怀孕期间,女性对蛋白质的需求量大幅增加,如果蛋白质摄入过少,容易影响到孩子的智力、身体发育速度。

而补充充足的蛋白质,不仅可以保证胎儿的正常发育,还由于蛋白质是合成免疫细胞、免疫因子的重要成分,孕妇蛋白质摄入充分,有助于增强本身的免疫力,还可以通过胎盘传递给胎儿,提高胎儿的先天免疫能力。

孕妇补充蛋白质,首先应从食物中入手。奶类、豆类、肉类、蛋类等食物,都是一个不错的选择。在怀孕期间,这些食物都应该广泛食用,才能保证各种必需氨基酸的充分摄入。

不过,由于怀孕时激素、身体状态的改变,容易导致孕妇出现食欲不振、孕吐等妊娠反应,造成孕妇对食物失去兴趣,从而影响到营养的摄入。这个时候,蛋白粉作为一种食用方便、蛋白质含量高的膳食营养补充剂,就非常适合用来为孕妇补充营养了,从而可帮助孕妇提升自身免疫力、促进胎儿的健康发育。

明白了蛋白粉有什么作用,那么对于孕妇来说,什么牌子的蛋白粉好呢?首先要注意的是,作为一种需要长期食用的膳食营养补充剂,还是孕妇这种特殊的群体,蛋白粉的安全质量问题需要放在第一位。选择大品牌,是更好的选择。不妨看看汤臣倍健蛋白粉。

汤臣倍健是中国膳食营养补充剂领导品牌,经过二十余年的发展,建立起了全面、科学的膳食营养补充体系,拥有专业的“透明工厂”,是技术先进、品控严格的生产基地。汤臣倍健蛋白粉在全球范围内优选优质原料,采用新西兰进口乳清蛋白和东北非转基因大豆分离蛋白,合理配比动植物两种优质蛋白,均衡提供9种人体必需的氨基酸,营养丰富全面。其中蛋白质含量高达80%,消化吸收率达到90%以上,利于身体吸收利用,能有效为人体补充优质蛋白质。而且其配方中,不含防腐剂、香精等添加剂,食用更放心。

蛋白粉有什么作用?怀孕时补充营养非常需要!不知道孕妇适合什么蛋白粉的话,那就试试汤臣倍健蛋白粉吧!

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