现在的职场妈妈，想要孩子赢在起跑线上，自然要拼命赚钱给孩子有更优越的生活条件，为了赚钱，职场妈妈产后身体未全面恢复，便连续熬夜加班。回家后也是全程陪伴在孩子左右，极大的消耗职场妈妈的个人休息时间。而且产后身体变形，妈妈们为了快速瘦身，实习节食减肥，长此以往，职场妈妈的身体健康越来越不容乐观。
一、职场妈妈会有哪些健康小问题？
1.身体易疲劳
很多女性在生产前，精力旺盛，即使经常熬夜加班，第二天仍旧满血复活，元气满满。但自从生完孩子后，免疫力下降，便经常容易感觉到腰酸背痛，而且还要打起精神照顾幼儿，长期晚上熬夜喂奶，导致睡眠质量差，第二天又要承担繁重的工作，身体自然得不到很好的恢复，身体便慢慢容易疲劳。
2.精神压力大
职场妈妈在产后出来工作，心里总是牵挂家中宝贝，加上精力不如产前，工作容易出错，面对KIP考核，来自同事岗位的竞争压力，对未来的前途不明，精神压力比其它职场女性要大许多。而职场妈妈回到家，与家人育儿问题沟通不顺，引发婆媳矛盾，接连使得夫妻关系不和谐。从而职场妈妈会陷入失眠、劳累、情绪低下等不良的精神压力中，日积月累，记忆力变差、内分泌紊乱、负面情绪中，这样不利于职场妈妈身体健康发展。
3.易生病体质
很多妈妈们，产前极少生病，但产生因为身体疲劳和精神压力大，使得身体很容易被病菌侵扰，由于要哺乳，不愿吃药的妈妈们常常小病拖成大病。日积月累影响正常地生活和工作，即无法照顾好小宝宝，又不能正常地高效地完成工作，职场妈妈的身体，慢慢地变成了易生病体质。
以上的这些职场妈妈所出现的健康问题，其实都是身体素质下降的原因。想要改体质，首先要从补充营养入手。而在人体必须的八大营养素中，蛋白质是排在第一位的。
二、蛋白质的作用
蛋白质是人体一切细胞、组织的重要组成成分，补充蛋白质可以修补组织，也可以为免疫细胞的合成提供原料，从而增强人体免疫力。想要合理补充蛋白质，可以先从食物中入手。如果想要快效补充优质的蛋白质，职场妈妈们还可以选择蛋白粉。
蛋白粉是一种针对性的营养补剂，可以快速为人体补充优质蛋白质营养，食用方法也简单方便，很适合工作带娃两不误的职场妈妈。
三、哪个品牌蛋白粉好？
现在的市场上的蛋白粉种类繁多，应有尽有，容易挑花眼。想要快速挑到好产品。可以从品牌入手。优质品牌商家，知名度高，品牌实力值得信任，生产设备更先进完善，技术更成熟，这样生产出来的蛋白粉质量才是最好的。蛋白粉的质量才会有保障，不要为了省小钱而购买一些知名度不高的产品，毕竟身体健康更重要。
通过上述，职场妈妈可以选择汤臣倍健蛋白粉，品牌公司，食品质量安全可靠。而且其精选新西兰/澳大利亚乳清蛋白和非转基因大豆分离蛋白，动、植物双蛋白配比合理，含量高达80%，总脂肪含量仅为3.32%，也就是1勺蛋白粉（10克）中仅含脂肪0.332克，正适合爱美想要维持身材的职场妈妈们。
写在最后：孩子固然是家里最重要的人，但职场妈妈为了将来能更好的照顾孩子，还是要优先调养好自己的身体。有了健康的身体才能要职场中杀出重围，赢来事业高峰。只有身体健康，职场妈妈才能带给孩子正能量的引导。毕竟人只有学会先爱自己，才能得到家人更多的爱。而知道蛋白粉的作用，日常生活中补充适量的蛋白粉。为自己的健康保驾护航，更好的为家长和孩子带来幸福和快乐。
