蛋白粉哪个牌子好?先来了解你要不要吃吧!

蛋白粉是一种能够为人体补充蛋白质的膳食营养补充剂,蛋白质作为免疫细胞、免疫因子的重要合成成分,食用蛋白粉补充蛋白质,有助于提高身体免疫力。

也因此,很多人有购买蛋白粉的想法,但是市面上的蛋白粉品牌太多,不知道如何选择,其实,有的人是不需要食用蛋白粉的,也就是那些能够保证一日三餐定时定量,营养均衡摄入的人。而对于以下四种人群来说,就有必要了解蛋白粉哪个牌子好了。

  1. 饮食不规律者

现代人由于工作繁忙,很多人总是没有时间自己做饭,一日三餐都用方便的外卖、快餐,甚至是速食食品来解决,长期饮食不规律,就会导致营养不足,就需要食用蛋白粉来额外补充蛋白质,均衡营养、维持身体健康了。

  • 老年人

随着年龄的增长,老年人咀嚼能力下降,消化吸收能力不足,很难充分摄入肉类食物中的蛋白质,这就会导致日常蛋白质摄入比例缺失,因此就需要蛋白粉中的蛋白质来补上这部分的蛋白质,才能维持老年人正常的免疫力。

  • 孕妇

在怀孕初期,有些女性孕早期妊娠反应严重,无法正常进食,可以选择蛋白粉来补充营养。而到了孕中、晚期,胎儿的生长发育,孕妇自身的营养需求,需要更多的优质蛋白质,所以也需要补充。

  • 术后病人

术后机体的炎症反应和伤口愈合会额外消耗较多的能量和营养素,特别是蛋白质,对于组织修复具有重要的意义。术后病人从牛奶、豆类、肉类中摄入的蛋白质往往满足不了自身的需求,因此就需要食用蛋白粉来保证充足的蛋白质摄入。

以上人群,就都很有必要食用蛋白粉。那么对这些人群来说,蛋白粉哪个牌子好呢?汤臣倍健蛋白粉就不错。

汤臣倍健是中国膳食营养补充剂行业的知名企业,拥有专业的透明工厂,生成过程对外界开放,对产品质量要求严苛,是令人放心的大品牌。

汤臣倍健蛋白粉采用动植物双蛋白的配方,精选新西兰进口乳清蛋白和东北非转基因大豆蛋白,合理配比优质双蛋白,弥补了单一植物蛋白营养不充分的缺点,其中含有9种人体必需的氨基酸,营养价值高。这款蛋白粉中蛋白质含量高达80%,消化吸收率达到90%以上,每天只需一小勺,放入一杯温水中搅拌均匀即可食用,可有效补充蛋白质。

如果你也是需要食用蛋白粉的人群,那就很有必要了解蛋白粉哪个牌子好了,快试试汤臣倍健蛋白粉吧!

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