为什么要给家里老人买汤臣倍健蛋白粉?看看蛋白质的作用吧!

父母年纪逐渐增大,作为儿女的我们自然对他们的健康也是关心万分。蛋白粉作为能够补充蛋白质的一种膳食营养补充剂,向来都很受欢迎,那么蛋白粉的功效又是什么呢?老年人可以吃蛋白粉吗?蛋白粉对老年人有什么作用呢?看完这篇文章你就懂了。

蛋白粉的功效

说起它的功效,就得先了解它是什么。它其实就是一种主要成分为蛋白质的粉剂,大多数蛋白粉原料采用的是大豆蛋白与乳清蛋白,这两种都是人体所需的优质蛋白,氨基酸结构与人体相似,能够更容易被人体吸收。所以蛋白粉的功效就是帮助我们吸收这些优质蛋白,更好地弥补我们所缺失的蛋白质营养。那么老年人需要补充蛋白质吗?

蛋白质对老年人的重要性

1. 人体必需的营养物质

蛋白质是细胞的重要组成部分,而细胞构成了组织,组织形成了器官,可以说蛋白质在我们人体中随处可见,并且还参与了身体的新陈代谢过程,我们的身体每天约有3%蛋白质需要更新,所以摄入足量的蛋白质是非常必要的,不然很容易影响老年人的正常生理活动。

2. 提高免疫力

蛋白质除了参与身体的新陈代谢,同时对于免疫细胞的更新也有重要的作用。身体的免疫系统是由免疫因子和免疫细胞为基础的,在他们不断地合成分裂时,需要大量消耗蛋白质,所以有足够的蛋白质才能够支撑免疫系统的正常运转,保证产生抗体去抵抗外界的病原微生物的侵袭,减少老年人生病的几率。

所以对于老年人来说,补充蛋白质是很有必要的,因为老年人年纪渐长,消化能力也在变弱,许多高蛋白的食物,像是猪肉、牛肉等,不仅会加重他们的消化负担,还会因为摄入过量的脂肪导致血浆中的胆固醇升高,这一类食物很多老年人是不能够多吃的,所以他们就很容易出现蛋白质摄入不足的问题,而蛋白粉可以作为额外的营养去帮助老年人高效地补充蛋白质。那么在给老年人选择蛋白粉时,应该要选择哪个品牌呢?

蛋白粉怎么选?

首先我们可以从主要成分开始选择,而优质蛋白是我们首选,比如乳清蛋白,它是从牛奶中提取出来的,纯度高且脂肪、乳糖含量都很低,并且它还含有β-乳球蛋白、α-乳白蛋白等多种活性成分,是公认的“蛋白之王”;而大豆蛋白则是一种植物性完全蛋白,它最大的特点就是含有活性物质异黄酮,具有降胆固醇的作用,对于胆固醇偏高的人群来说,更有帮助。

这两种蛋白各有优点,而对于老人来说,如果能将两种蛋白质结合起来同时补充,对老人的身体更加有利。在这方面做得比较好的品牌其实是汤臣倍健蛋白粉,动植物双蛋白配方,既提高了氨基酸的吸收利用率,还能够发挥出双蛋白的叠加优势。

其次这款产品在原料选择上也有十分严苛的标准,甄选来字东北黑土地的非转基因大豆与进口的优质奶源,通过先进的提纯技术,科学的配比,能够在最大程度上保留了原料的营养价值,它的蛋白质含量高达80%,人体消化吸收率达90%,这些都能够帮助老人更好地补充营养。

蛋白质作为人体“三大产能营养素”之一,对老年人的健康有着重要的意义,所以作为儿女的我们,就应该在家中赶紧备上汤臣倍健蛋白粉,给老人补充足够的营养,保证老人的健康。

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